Sjajna Aryna Sabalenka otkrila kako izbjegava viruse, uvijek praktikuje istu stvar

Nakon pobjede nad Naomi Osakom i plasmana u četvrtfinale, Bjeloruskinja je otkrila kako održava formu i zdravlje u zahtjevnim uslovima.

Jednostavna rutina i stroga disciplina

Sabalenka ne eksperimentiše kada je u pitanju ishrana i priprema.

"Za sada je sve dobro, kuc-kuc u drvo. Čula sam da treba da izbjegavam te ‘takose’. Držim se iste hrane koju jedem od početka turnira. Trudim se da ne ostajem predugo na jednom mjestu. Dodatni vitamin C, dodatni IM8… Nadam se da ću biti spremna."

Njena prehrana je vrlo jednostavna:

"Jedem samo pileća prsa sa rižom i salatu. Prilično je jednostavno."

Fokus samo na svaki naredni meč

Iako je u seriji pobjeda, Sabalenka ne dozvoljava da je to opterećuje.

"Ne razmišljam o serijama pobjeda. Samo pokušavam da igram svaki meč što bolje mogu i to mi je glavni fokus."

Težak duel protiv Naomi Osake

Meč protiv Naomi Osake bio je pravi test, ali Sabalenka je pokazala zašto je broj jedan na svijetu.

"Mislim da sam igrala prilično dobro. Malo mi je pao nivo na kraju prvog seta i praktično sam joj poklonila tie-break. Ali generalno sam zadovoljna svojom igrom."

Dodala je i kako je odgovorila na pritisak:

"Kada me je pritisnula, uspjela sam da pogodim neke nevjerovatne udarce i odigram odličan tenis. Drago mi je što se tako borila, jer sam onda i ja morala da uzvratim i pronađem rješenje."

Prilagođavanje kao ključ uspjeha

Različiti uslovi na turnirima poput Monte Carla, Madrida, Rima i Pariza ne predstavljaju problem za Sabalenku.

"Volim sve. Mislim da u ovom trenutku karijere stvarno uživam na svim podlogama. Prija mi proces prilagođavanja i traženja pravog pristupa."

Objasnila je i specifičnosti igre u Madridu:

"Ovdje pokušavam da dam loptici više rotacije i da iskoristim visok odskok. U suštini igram svoj stil, ali s malo više spina. Mislim da je prilagođavanje moja najveća snaga."

Mržnja prema porazu kao dodatni motiv

Na kraju, Sabalenka je naglasila koliko joj teško padaju porazi.

"Nikad ne zaboraviš taj osjećaj. Isto kao i pobjeda. Mrzim da gubim. To je najgori osjećaj za jednog sportistu."

Sabalenka tako nastavlja svoj pobjednički pohod u Madridu, potvrđujući status prve igračice svijeta – ne samo kvalitetom igre, već i mentalnom snagom i disciplinom koja je izdvaja od konkurencije.

╰┈➤ Program N1 televizije možete pratiti UŽIVO na ovom linku kao i putem aplikacija za Android /iPhone/iPad